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title: Tai Chi for Parkinson’s Disease – Balance, Rhythm & Fluidity - 15 min Flow
teacher: Begin with Breath Tai Chi | Dr. Adam Potts, PT
runtime: 17 Min.
url: https://tai-chi.app/de/library/tai-chi-for-parkinson-s-disease-balance-rhythm-fluidity-15-m-a-caF-uSu_M
lang: de
source: Tai Chi — https://tai-chi.app/de
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# Tai Chi for Parkinson’s Disease – Balance, Rhythm & Fluidity - 15 min Flow

17 Min. mit Begin with Breath Tai Chi | Dr. Adam Potts, PT. Im Stehen, und mit Stuhl als Halt sicher. Gut für Gleichgewicht und Konzentration. Passt für Anfänger. Dauer gegen YouTube geprüft, und der Platz in einer Einheit erklärt.

Unterrichtet von **Begin with Breath Tai Chi | Dr. Adam Potts, PT**. Nicht von Tai Chi gehostet — mit Nennung von YouTube eingebettet: https://www.youtube.com/watch?v=a-caF-uSu_M

- **Dauer**: 17 Min. (1039 Sekunden, am 2026-08-02 gegen YouTube geprüft)
- **Haltung**: Im Stehen, und mit Stuhl als Halt sicher
- **Stil**: Eine Mischung aus Familien, oder Übungen, die zu keiner einzelnen Form gehören
- **Trainiert**: Gleichgewicht, Konzentration
- **Passt zu**: jemanden in den ersten Wochen, jemanden mit ein paar Monaten Erfahrung
- **Intensität**: regenerativ, sanft
- **Phasen, die er füllen kann**: Gleichgewicht
- **Art der Anleitung**: bewegt sich mit dir und spricht dabei kaum
- **Gesprochene Sprache**: Englisch

Tai Chi setzt diesen Kurs automatisch in eine Einheit, statt dich wählen zu lassen: https://tai-chi.app/de