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title: Wu-style Tai Chi  The First Section of 108 Form
teacher: Shanye Tai Chi
runtime: 2 Min.
url: https://tai-chi.app/de/library/wu-style-tai-chi-the-first-section-of-108-form-G95MlniTU-8
lang: de
source: Tai Chi — https://tai-chi.app/de
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# Wu-style Tai Chi  The First Section of 108 Form

2 Min. mit Shanye Tai Chi. Im Stehen und ohne Halt. Gut für Konzentration. Setzt etwas Übung voraus. Dauer gegen YouTube geprüft, und der Platz in einer Einheit erklärt.

Unterrichtet von **Shanye Tai Chi**. Nicht von Tai Chi gehostet — mit Nennung von YouTube eingebettet: https://www.youtube.com/watch?v=G95MlniTU-8

- **Dauer**: 2 Min. (131 Sekunden, am 2026-08-02 gegen YouTube geprüft)
- **Haltung**: Im Stehen und ohne Halt
- **Stil**: Wu-Stil — ein kompakter Rahmen mit der typischen Vorlage und kleinen, körpernahen Bewegungen, der den Knien weniger abverlangt als ein großer Rahmen
- **Trainiert**: Konzentration
- **Passt zu**: jemanden mit ein paar Monaten Erfahrung, jemanden mit gefestigter Praxis
- **Intensität**: mittel
- **Phasen, die er füllen kann**: Form
- **Art der Anleitung**: führt stumm oder fast stumm vor, zum Mitschauen
- **Gesprochene Sprache**: keine — nur Musik

Tai Chi setzt diesen Kurs automatisch in eine Einheit, statt dich wählen zu lassen: https://tai-chi.app/de