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title: Yang Style Taichi 24 Forms for Beginners by Master Yijiao Hong
teacher: Chinese Wushu & Tai Chi Academy
runtime: 11 Min.
url: https://tai-chi.app/de/library/yang-style-taichi-24-forms-for-beginners-by-master-yijiao-ho-MB-YK7ptckQ
lang: de
source: Tai Chi — https://tai-chi.app/de
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# Yang Style Taichi 24 Forms for Beginners by Master Yijiao Hong

11 Min. mit Chinese Wushu & Tai Chi Academy. Im Stehen und ohne Halt. Gut für Konzentration und Gleichgewicht. Passt für Anfänger. Dauer gegen YouTube geprüft, und der Platz in einer Einheit erklärt.

Unterrichtet von **Chinese Wushu & Tai Chi Academy**. Nicht von Tai Chi gehostet — mit Nennung von YouTube eingebettet: https://www.youtube.com/watch?v=MB-YK7ptckQ

- **Dauer**: 11 Min. (660 Sekunden, am 2026-08-01 gegen YouTube geprüft)
- **Haltung**: Im Stehen und ohne Halt
- **Stil**: Yang-Stil — die am weitesten verbreitete Familie: große, langsame, kreisende Bewegungen und ein aufrechter Rahmen
- **Trainiert**: Konzentration, Gleichgewicht
- **Passt zu**: jemanden in den ersten Wochen, jemanden mit ein paar Monaten Erfahrung
- **Intensität**: sanft, mittel
- **Phasen, die er füllen kann**: Form
- **Art der Anleitung**: erklärt dir jede Bewegung, während sie läuft
- **Gesprochene Sprache**: Englisch

Tai Chi setzt diesen Kurs automatisch in eine Einheit, statt dich wählen zu lassen: https://tai-chi.app/de