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title: 108 Wu Style Traditional Form TUTORIAL - Movements 1 - 5
teacher: Hellenic Wu's Tai Chi Chuan Academy
runtime: 6 min
url: https://tai-chi.app/es/library/108-wu-style-traditional-form-tutorial-movements-1-5-A67SEoqJVVM
lang: es
source: Tai Chi — https://tai-chi.app/es
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# 108 Wu Style Traditional Form TUTORIAL - Movements 1 - 5

6 min con Hellenic Wu's Tai Chi Chuan Academy. De pie y sin apoyo. Sirve para concentración. Vale para principiantes. Duración verificada contra YouTube, y explicado dónde encaja en una sesión.

Impartida por **Hellenic Wu's Tai Chi Chuan Academy**. No alojada por Tai Chi — está incrustada desde YouTube con atribución: https://www.youtube.com/watch?v=A67SEoqJVVM

- **Duración**: 6 min (356 segundos, verificados contra YouTube el 2026-08-02)
- **Postura**: De pie y sin apoyo
- **Estilo**: Estilo Wu — marco compacto, con su característica inclinación hacia delante y movimientos pequeños y cercanos, que exige menos a las rodillas que un marco amplio
- **Entrena**: concentración
- **Apropiada para**: alguien en sus primeras semanas, alguien con unos meses a sus espaldas
- **Intensidad**: suave, moderada
- **Fases que puede ocupar**: Forma
- **Estilo de enseñanza**: te va explicando cada movimiento sobre la marcha
- **Idioma hablado**: Inglés

Tai Chi coloca esta clase en una sesión automáticamente en lugar de pedirte que la elijas: https://tai-chi.app/es