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title: Tai Chi 24 - Yang Style Tai Chi 24 Form Tutorial in HD
teacher: Master Song Kung Fu
runtime: 11 min
url: https://tai-chi.app/fr/library/tai-chi-24-yang-style-tai-chi-24-form-tutorial-in-hd-V0uSIE4bxmI
lang: fr
source: Tai Chi — https://tai-chi.app/fr
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# Tai Chi 24 - Yang Style Tai Chi 24 Form Tutorial in HD

11 min avec Master Song Kung Fu. Debout et sans appui. Convient pour la concentration et la force des jambes. Suppose un peu de pratique derrière vous. Durée vérifiée sur YouTube, et sa place dans une séance expliquée.

Enseigné par **Master Song Kung Fu**. Non hébergé par Tai Chi — intégré depuis YouTube avec attribution : https://www.youtube.com/watch?v=V0uSIE4bxmI

- **Durée**: 11 min (660 secondes, vérifiées sur YouTube le 2026-08-01)
- **Posture**: Debout et sans appui
- **Style**: Style Yang — la famille la plus enseignée : de grands mouvements lents et circulaires, le buste droit
- **Travaille**: la concentration, la force des jambes
- **Convient à**: quelqu'un avec quelques mois derrière lui, quelqu'un dont la pratique est installée
- **Intensité**: modérée
- **Phases qu'il peut remplir**: Forme
- **Style d'enseignement**: vous décrit chaque mouvement au fur et à mesure
- **Langue parlée**: Anglais

Tai Chi place ce cours dans une séance automatiquement plutôt que de vous demander de le choisir : https://tai-chi.app/fr