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title: Wu-Style Tai Chi 13 Form • Front-View Demonstration
teacher: Sifu Amin Wu
runtime: 3 min
url: https://tai-chi.app/fr/library/wu-style-tai-chi-13-form-front-view-demonstration-azCsE98qwus
lang: fr
source: Tai Chi — https://tai-chi.app/fr
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# Wu-Style Tai Chi 13 Form • Front-View Demonstration

3 min avec Sifu Amin Wu. Debout et sans appui. Convient pour la concentration et l'équilibre. Suppose un peu de pratique derrière vous. Durée vérifiée sur YouTube, et sa place dans une séance expliquée.

Enseigné par **Sifu Amin Wu**. Non hébergé par Tai Chi — intégré depuis YouTube avec attribution : https://www.youtube.com/watch?v=azCsE98qwus

- **Durée**: 3 min (156 secondes, vérifiées sur YouTube le 2026-08-02)
- **Posture**: Debout et sans appui
- **Style**: Style Wu — un cadre compact, avec son inclinaison caractéristique vers l'avant et des mouvements petits et proches du corps, qui demande moins aux genoux qu'un grand cadre
- **Travaille**: la concentration, l'équilibre
- **Convient à**: quelqu'un avec quelques mois derrière lui, quelqu'un dont la pratique est installée
- **Intensité**: douce, modérée
- **Phases qu'il peut remplir**: Forme
- **Style d'enseignement**: exécute la forme en silence ou presque, à suivre des yeux
- **Langue parlée**: Anglais

Tai Chi place ce cours dans une séance automatiquement plutôt que de vous demander de le choisir : https://tai-chi.app/fr