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title: Yang Style Tai Chi-24 Form
teacher: LNKTV Health
runtime: 48 min
url: https://tai-chi.app/fr/library/yang-style-tai-chi-24-form-aXC4bAb_jU8
lang: fr
source: Tai Chi — https://tai-chi.app/fr
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# Yang Style Tai Chi-24 Form

48 min avec LNKTV Health. Debout et sans appui. Convient pour la concentration et l'équilibre. Convient aux débutants. Durée vérifiée sur YouTube, et sa place dans une séance expliquée.

Enseigné par **LNKTV Health**. Non hébergé par Tai Chi — intégré depuis YouTube avec attribution : https://www.youtube.com/watch?v=aXC4bAb_jU8

- **Durée**: 48 min (2880 secondes, vérifiées sur YouTube le 2026-08-01)
- **Posture**: Debout et sans appui
- **Style**: Style Yang — la famille la plus enseignée : de grands mouvements lents et circulaires, le buste droit
- **Travaille**: la concentration, l'équilibre
- **Convient à**: quelqu'un dans ses premières semaines, quelqu'un avec quelques mois derrière lui
- **Intensité**: douce, modérée
- **Phases qu'il peut remplir**: Forme
- **Style d'enseignement**: vous décrit chaque mouvement au fur et à mesure
- **Langue parlée**: Anglais

Tai Chi place ce cours dans une séance automatiquement plutôt que de vous demander de le choisir : https://tai-chi.app/fr